Vychutnej si výborný a osvěžující drink – piňa coladu.
Bílkovinný ekvivalent 4,33g
Ingredience
Postup
Ingredience
Ingredience
Bílkovinný ekvivalent
4,33 g
Cukr Kokosový nápoj Čerstvý zralý ananas bez slupky
10 g 70 g 400 g
Důležitá poznámka: Nízkobílkovinná dieta je u každého jiná. Vždy se poraďte se svým lékařem nebo nutričním terapeutem o vhodnosti konkrétních ingrediencí v receptech
Postup
Postup
Oloupejte ananas a nakrájejte ho na malé kousky.
Nakrájený ananas vložte do mixéru, přidejte kokosové mléko a rozmixujte dohladka.