Přinášíme vám mýty nízkobílkovinné dietě, které byste měli vědět.
Návrat k nízkobílkovinné dietě po jejím přerušení nebo zdravější nízkobílkovinná dieta, jsou prospěšné v každém věku. Může být náročné upravit své stravovací návyky, ale naprosto se to vyplatí, a zejména pro ten moment, kdy se začnete cítit opět dobře.
Výhody rozhodně převažují nad případnými oběťmi či kompromisy.
Získání kontroly nad příjmem fenylalaninu může pomoci minimalizovat negativní příznaky vysoké hladiny fenylalalinu, jako je například únava, potíže se soustředěním, mozková mlha a změny nálady.
Nikdy není pozdě.
„Když jsem byla teenagerka, chtěla jsem být jako všichni ostatní. Začalo to tím, že jsem vylila proteinovou náhradu do umyvadla. Později jsem přestala držet dietu. Jelikož jsem nemohla okamžitě pocítit stoupající hladinu fenylalaninu v krvi, neuvědomovala jsem si změny, které se děly. Zhoršily se mi známky, můj postoj a nálada se zhoršila. Byla jsem pořád unavená a cítila jsem se malátná. Když jsem se vrátila k dietě, bylo to, jako by se ta mlha ode mě zvedla.“ – Katie, 31 let PKU.
Zde je několik mýtů o nízkobílkovinné dietě, které vám mohou pomoci v jejím dodržování.
Pravdou je, že lidé s PKU musí mít ve stravě zdroj bílkovinné výživy bez obsahu fenylalaninu (Phe). Náhrada bílkovin u PKU je vědecky vyvinutý, modifikovaný zdroj aminokyselin, který je speciálně navržen tak, aby pomáhal zvládat PKU a zajistil, že vaše strava s nízkým obsahem bílkovin bude nutričně vyvážená. Ani ta nejpřísnější a nejzdravější nízkobílkovinná dieta vám nedokáže poskytnout vše, co vaše tělo potřebuje.
Pravdou je, že vědecké poznatky o výrobě proteinových náhrad pro osoby/ jedince/ pacienty s PKU se v posledním období výrazně změnily. Dnes se proteinové náhrady PKU vyrábějí v různých příchutích, formách a stylech. Můžete mít proteinovou náhradu připravenou k pití, kterou si můžete vzít na cesty, nebo prášek, který se mísí s minimálním množstvím vody, takže můžete vypít méně. Promluvte si se svým lékařem, abyste se dozvěděli více o možnostech proteinových náhrad při PKU.
Pravdou je, že proteinové náhrady pro PKU se vyrábějí v různých koncentracích, formátech a objemech. Existují různé vysoce koncentrované možnosti, což znamená, že spotřebujete méně a zároveň získáte výživu, kterou vaše tělo potřebuje. O vhodném preparátu se poraďte se svým lékařem.
UPŘÍMNĚ, NIKDY NENÍ POZDĚ. Získání kontroly nad stravou při PKU v jakémkoli věku může pomoci snížit nepříznivé účinky, které na vás PKU může mít, jako jsou únava, potíže se soustředěním a změny nálad.
„Přestal jsem držet dietu hlavně proto, že mi moje bílkovinná náhrada prostě tak strašně nechutnala. Po letech jsem ochutnal jednu z novějších proteinových náhrad na akci PKU a pomyslel jsem si: WOW!… tato věc není až tak špatná. Dal jsem si závazek, že se vrátím k dietě a nikdy jsem se necítil lépe.“ – Dan, 30 let, PKU, Nizozemsko.
Nízkobílkovinné potraviny jsou potraviny pro zvláštní lékařské účely určené pro dietní režim při dědičných metabolických poruchách a musí být používány pod lékařským dohledem.
Informace uvedené na této stránce v žádném případě nenahrazují péči, rady a lékařský dohled vašeho zdravotnického pracovníka.
Váš vlastní ošetřující lékař vám poradí ve všech aspektech týkajících se managementu metabolického onemocnění pro vás a vaši rodinu. Před provedením jakýchkoli změn ve vašem stravování se vždy poraďte se svým zdravotnickým pracovníkem.
Katka Palečková
Copyright © 2025 Danone a.s.
